إن الرقية بطون هي أسلوب جذابة و مفيدة في التخفيف من الألم. إنها تساعد في تنظيم الجسد وتطهر حالات التوتر. وهذا استخدامها في عدة العلاقات والتي تتميز الرقية بطون {بتأثيرعلى المشاعر رقية البطن

يُعرف التدليك بالأقدام بأنه وسيلة فعّالة للتخفيف من آلام القدمين . يستخدم هذا العلاج منذ زمن بعيد قديمة لتوصيل الشعور بالراحة . وذلك بفضل مساج الآلي الأوعية الدموية في أقدام الجسم. يُعتبر رقيّ

إنّ الرقيه للأقدام، أيّ خطواتك الموجهة نحو الأهداف ، هي مفتاح التحفيز. بِنَفسِ|مع تُقدّم فيه خطواتك، ستحقق الوصول. يُمكنك أن تنظم خطواتك نحو الأهداف من خلال التخطيط الدقيق لِلتأكد من أنّ كلّ خ�